Nghỉ giải lao và thực hiện một số bài tập về tầm nhìn
Bạn có nghỉ đủ thời gian bên máy tính của mình không? Hoặc bạn có cảm thấy căng thẳng sau khi sử dụng máy tính trong một thời gian dài? Đó có thể là do không nghỉ đủ. Đó là lý do tại sao tiện ích mở rộng này sẽ nhắc nhở bạn và hướng dẫn bạn thực hiện quá trình tập thể dục. Bạn không cần tính thời gian cho bài tập của mình, vì tiện ích mở rộng này có bộ đếm thời gian tích hợp.
Nó sẽ thông báo cho bạn khi đến giờ giải lao và khi bạn nhấp vào thông báo, nó sẽ dẫn bạn đến một trang mới hiển thị hướng dẫn bài tập. Với điều này, bạn có thể tuân thủ tốt hơn quy tắc 20-20-20, giúp tránh mỏi mắt, ngay cả sau nhiều giờ ngồi trước máy tính.
